Trasformare la rabbia Prezzo Di Fabbrica

Scoppi dira, perenne malcontento, reazioni violente di intensità sproporzionata allo stimolo che le origina; ma anche frustrazione, insoddisfazione, silenzi punitivi, passività ostile: chi non ha mai sperimentato, come protagonista o come destinatario, uno o più di questi comportamenti?

Dopo trentanni desperienza nel counseling individuale e in seminari di gruppo sulla gestione della rabbia, lautore offre un metodo pratico per liberarsi di tale emozione, servendosi di numerosi casi esemplificativi.

Al lettore è così possibile riconoscersi nelle storie presentate, nelle forme di rabbia da esse illustrate, e anche nei percorsi intrapresi dai protagonisti per raggiungere la piena guarigione e la serenità in famiglia e sul lavoro.

Un vero e proprio manuale duso per chi vuole liberarsi dalla trappola della rabbia o aiutare unaltra persona a farlo, con delicatezza, professionalità e un pizzico di humour.

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